很多女性基本上在怀孕生产之后，对于自己的身体都感觉并没有从前那么理想，举个简单的例子来说，他们可能会感觉自己的身体还是在一种亚健康的状态，希望能够通过一些不同的方式来帮助自己的身体恢复健康状态，这种情况下就需要做产后修复，也正因为如此产后修复的市场绝对也是非常庞大的，产后修复培训究竟如何？这样的一个市场如何来做产后修复培训涵盖着哪些内容？这也是大多数的产后修复学习者想要了解的。

　　第一：推拿按摩
　　在产后修复培训的过程当中涵盖着推拿按摩，其实推拿和按摩对于女性的各个不同部位来有针对性的进行修复，举个简单的例子来说，很多女性可能在生完孩子之后会感觉到自己的胸部或者是自己的腰疼，那么这种情况下就可以通过推拿按摩的方式来帮助自己修复，而这一部分的一些手法都是必须要掌握的，在产后修复培训班里同样也会讲到。

　　第二：催乳培训
　　在产后修复培训的过程当中，同样也会结合着实际情况来进行催乳培训，因为这样的一种培训对于很多女性来讲是非常重要的，其实每一个学习者在学习的过程当中要结合实际案例进行了解。